Учeныe прoвeрили тeoрию, чтo рaбoтa в стoячeм пoлoжeнии пoмoгaeт в бoрьбe с лишним вeсoм.
Нeдaвнee исслeдoвaниe пoкaзaлo, чтo сидячий oбрaз жизни приводит к смерти с гаком 430 000 человек ежегодно, сообщает Сообщение.инфо со ссылкой возьми znaj.ua.
Малоподвижные люди могут воздействовать на способность своего организма метаболизировать фритюр и регулировать кровяное давление и урез сахара в крови, пишет Medical News Today.
Ранние исследования показали, а работать стоя позволяет повысить вышеуказанные риски.
Другие исследования показали, сколько стоячее положение мотивирует людей складываться чаще и, следовательно, сжигать в большей степени калорий. Многие люди считают, почто столы, предназначенные для работы на ногах, который есть в большинстве современных офисов, помагают снять вес.
Однако новый анализ существующих исследований ставит подина сомнение эти взгляды.
Учитель кафедры биоинженерии Питтсбургского университета в Пенсильвании Эйприл Чемберс провела заблаговременный обзор 53 исследований, в ходе которых изучались достижения различных рабочих мест.
Ледоисследователь проанализировала выводы 53 исследования, 47 с которых сопровождались экспериментами.
В целом в ходе исследований было обследовано через 6 до 231 участника в перемещение периода продолжительностью до одного возраст.
Чемберс изучила влияние столов после шести параметрам: «поведение (на выдержку, сидя и стоя), физиологическое дела, рабочее поведение, психологическое, дискомфорт и манера держаться.»
«Исследование выявило лишь минимальное спецвоздействие на любой из шести параметров, преимущественно сильным из которых являются изменения в поведении и дискомфорт», — сообщает соавтор исследования Нэнси А. Бейкер.
Другими словами, прислуга, которые пользовались стоячими столами, в сущности тратили меньше времени бери сидячие места и больше времени получи стоячие места, чем тетуся, кто использовал обычные столы.
Читайте вдобавок: Медики рассказали, как сон бежит от глаз может повлиять на фигуру
Чего касается физиологических эффектов, рецензенты сообщают, словно стоячие рабочие места невыгодный оказали существенного влияния получи ожирение, хотя большинство исследований, включенных в сообщение, были сосредоточены именно бери этих эффектах.
