Учeныe измeряли пoкaзaтeли вo врeмя тeстoв.
Учeныe с Вeликoбритaнии зaявили, чтo физическая груз в период взросления способна предупредить сердечные заболевания, связанные с давлением, в среднем возрасте.
Об этом пишет Летопись.инфо со ссылкой сверху 24tv.ua.
Исследователи из Эксетерского университета (Альбион) провели эксперимент с участием 13 подростков в возрасте с 12 до 15 планирование, пишет журнал Experimental Physiology.
Конец они прошли испытания в случайном порядке. Бульон задание – восемь пробежек продолжительностью в одну подождите с максимальной аэробной скоростью – 90%, промежуток времени на восстановление – 75 секунд.
Вторым испытанием оказался диаулос средней интенсивности с 10-12 подходами после одной минуте, время нате восстановление – 75 секунд. Контрольным третьим заданием был перекур.
Ученые измеряли показатели изумительный время тестов, после них из-за 5 и 60 минут.
После часа интенсивных тренировок артериальное насилие оказалось ниже показателей покоя – гипотония. После этого второго теста такое случай не наблюдалось, давление приходило в норму в первые 20 минут.
Читайте вот и все: Медики назвали простой образ действия выражается формами: по-таковски защититься от болезней сердца
Проба показал, что интенсивные физические тренировки могут непременно повлиять на здоровье в будущем, на случай если есть риск возникновения повышенного артериального давления.
