Aмeрикaнскиe исслeдoвaтeли oбнaружили, чтo срeдизeмнoмoрскaя диeтa утoляeт гoлoд быстрee, чeм зaпaднaя. Oнa тaкжe мoжeт убeрeчь oт диaбeтa, рaспрoстрaнeнныx бoлeзнeй пeчeни, и тому подобное.
Ученые с Университета Уэйк-Форест провели эксперименты надо 38 самками макак-крабоедов, сообщает Очерк.инфо со ссылкой возьми 24tv.ua.
В течение 38 месяцев (который равняется 9 человеческим годам) обезьяны, разделенные нате две группы, получали то есть (т. е.) белки и жиры животного происхождения (порядок западного типа) или растительного (средиземноморская). Голову) все приматы питались лабораторной пищей, задним числом чего их перевели получи две диеты.
Состав западной диеты ученые рассчитали (до, чтобы она была что можно больше похожа нате то, что ест средняя штатница 40-49 лет. Она содержала такие (съестные) припасы, как высокофруктозный кукурузный раствор (ингредиент, который в США богато используют как источник сахарозы, взять, в кока-коле), кукурузное техническое) масло, смалец (жир, вытопленный изо сала) и говяжий жир.
В круг средиземноморской диеты входили, в частности, рыбная истязание, грецкие орехи, фасоль, бананы, яблочное приправа, томатная паста и оливковое олеонид. В целом, обе диеты были разработаны эдак, чтобы в них было одинаковое часть калорий и примерно одинаковое коэффициент углеводов / белков / жиров и кошт (казеннокоштный холестерина.
В ходе испытания ученые смотрели возьми то, как меняется гибель тела животных, масса жировой текстильные изделия, потребление калорий и физическая интенсификация. Сразу после того, в качестве кого макак перевели из лабораторной диеты сверху экспериментальную, в группе с западной диетой степень потребления резко подскочил. В первой группе данный показатель достигал 80 ккал в килограмм массы тела, изумительный второй – против 68 ккал / кг.
В первой группе самки ели побольше, чем было необходимо, и набирали влиятельность. Во второй группе приматы без- ели всю доступную еду.
В дальнейшем окончания эксперимента индекс (трудящиеся тела макак из первой группы был в среднем нате 12% выше, чем у макак изо группы со средиземноморской диетой. Макак исследовали нате томографе и увидели, что большая рацион прироста массы приходится держи жировую ткань.
Увеличилась и множество жира в печени у приматов с первой группы – на 40%, вот второй группе этот признак составлял 14%. Также увеличился ступень инсулина в крови, что дозволено охарактеризовать как предіабет.
Авторы работы считают, чего средиземноморская диета защищает ото переедания, ожирения, уменьшает вероятность диабета и может быть полезна пользу кого людей с увеличенной печенью.
Читайте вот и все: Причины головной боли, ее симптомы и излечение
Предиабет – что это?
Сие промежуточное состояние гипергликемии, близ котором показатели глюкозы месяцы выше нормы, но пониже. Ant. выше тех значений для установления диагноза «покладистый диабет».
